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楼主: broken
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踢正规比赛时候怎样合理分配体能?

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31#
发表于 2008-10-18 00:47 | 只看该作者
业余比赛的边前卫其实是最消耗体力的,边路空当大,全速冲刺的机会多,进攻要上得去防守又要回的来,几个回合下来没体力了很正常。
要想节省体力很简单,进攻时注意站位别太靠近边线,否则很容易形成拉开拼速度的局面;防守时学会提前预判,早几秒钟走几步的效果很多时候比晚几秒钟冲刺的效果好
PS,千万别听LS那个250说的,那厮险些去参加残奥会的篮球项目
32#
发表于 2008-10-18 03:48 | 只看该作者
业余比赛中,边后卫不要压得太靠上,以免打得兴起忘了位置变成边锋乃至前锋。这点要提醒楼主,比赛中段和结束前在本方有优势的情况下可以考虑大胆压上。最好不要带球狂奔下底或者站位太靠近边线,业余比赛中边后卫往往可以得到前锋或者中场的回做球,跑空内切接队友的转球,或者one-two走边什么的,传球最好不要直接直塞前锋身后,这样队友很累,最好形成三角形的3人组传球套路,即边后卫-中场-前锋或边后卫-中场(前锋)-边后卫等等。切记不要盲目带球狂奔。应该全场没有问题!:bz11: :bz11: 祝楼主愉快享受比赛!

[ 本帖最后由 miulaxxff 于 2008-10-18 03:59 编辑 ]
33#
发表于 2008-10-18 09:42 | 只看该作者
田鸡赛马:bz16: 上半场保守点。
34#
发表于 2008-10-18 19:18 | 只看该作者
要么改T中锋吧,到前面去站桩。

要么改T前腰吧,只管组织进攻,防守完全别参与,散步就可以了,自己的球被断了都别反抢,让队友抢下来再交给你。

要么就去守门吧... ...:bz36:
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