踢正规比赛时候怎样合理分配体能？

broken · 发表于 2008-10-16 16:28

最近要比赛了，大场，虽然偶尔也踢，可是体力实在是不行，短期内提高也不太可能了，所以想跟各位探讨一下，正式比赛中，怎样合理分配体力～～～
顺便报一下，我25岁，工作两年，踢边前卫。。。

天天D调 · 发表于 2008-10-16 16:33

狂奔10分钟，然后一个背后飞铲，申请下场

KnightAngel · 发表于 2008-10-16 16:35

有這麽容易解決的嗎？？:bz2:

黑白 · 发表于 2008-10-16 16:36

边前卫边路我就是个2 :bz36:

broken · 发表于 2008-10-16 16:41

原帖由 天天D调 于 2008-10-16 16:33 发表
狂奔10分钟，然后一个背后飞铲，申请下场

狂奔10分钟？我现在这体力狂奔10分钟后想铲人都追不上了

感觉开场20～30分钟那个时段真难熬，冲刺了几下之后气都喘不上来

broken · 发表于 2008-10-16 16:48

原帖由黑白于 2008-10-16 16:36 发表
边前卫边路我就是个2 :bz36:

边前卫。。。仅次于边后卫和后腰的力气活

woaihuyun · 发表于 2008-10-16 17:16

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fengqiu · 发表于 2008-10-16 17:53

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M.J · 发表于 2008-10-16 17:57

吃兴奋剂:bz36:

巴蒂的好大爷 · 发表于 2008-10-16 18:29

很简单，让你那边的边后卫多跑就行了，所以尽量选一个体力好的一边。

曾经路过 · 发表于 2008-10-16 18:43

不是正式的职业球员一般阵型不好确定！位置感不是太敏感……容易失去位置，所以一般踢大场都是跟球瞎跑，所以体力不行很正常:bz36:
想不费劲不耗体力不可能

鬼神灭却 · 发表于 2008-10-16 18:45

你这个问题太严峻了｀｀｀已经不是分配的事了｀｀｀｀｀｀推荐你改踢边后卫，不参与进攻的那种．但要注意对方打你反越位。

七仔 · 发表于 2008-10-16 19:12

我踢球踢全场一般都是替补:bz36:

吟风流泪 · 发表于 2008-10-16 19:15

坐在板凳上就不用费力了。

秒宙斯的沙加 · 发表于 2008-10-16 19:18

在场上你自然会拼的,否则将会被队友BS

fengqiu fengqiu 当前离线金钱￥注册时间 2005-7-23 积分 3415	8^# 发表于 2008-10-16 17:53 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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woaihuyun woaihuyun 当前离线金钱￥注册时间 2005-2-14 积分 424	7^# 发表于 2008-10-16 17:16 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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