窗口化运行游戏出现水波纹，如何使垂直同步在窗口化运行下有效？

francisjuve

习惯一边游戏一边看电影 因此选择窗口化
一直会有水波纹 这代尤其严重 显卡设置和游戏settings处都勾选了垂直同步
后来查了一下才知道垂直同步在窗口化运行下是无效的
请问如何可以使垂直同步在窗口化运行下有效？或者解决窗口化下的水波纹问题？
非常感谢

PS：配置没有问题，全屏游戏下没有水波纹。