技术问题:转身速度是由十么决定的?

ttsst · 发表于 2009-1-16 18:31

转身速度尤其是防守队员的关键能力指标之一,但究竟其由十么方面决定一直没有权威的解释.
如果说是腿和腰腹的力量,就很难解释罗.科曼和巴拉克,两人同为身体素质出众的运动员,但同时兼具转身漫的弱点.
同样重心影响,反映速度都不能完全说明问题,
究竟奥妙在哪里,请诸位发表高见,俺正在制定一项训练计划.

十四弟少侠 · 发表于 2009-1-17 17:17

身高体壮的人理论上转身要慢，但是如果他的肌肉爆发力很牛叉，反应很灵敏，可以弥补一些

十四弟少侠 · 发表于 2009-1-17 17:15

反应，体重，爆发力:bz51:

heixingf · 发表于 2009-1-17 16:14

绝对是叉腰肌:bz12:

Potiron · 发表于 2009-1-17 16:00

:bz23: 腰

xxxknight · 发表于 2009-1-17 14:32

关键是预判能力，再好的身体素质也比不上提前半秒的提前启动

mliang11 · 发表于 2009-1-17 12:55

ML姿势

铃兰 · 发表于 2009-1-17 11:57

腰力

贺雨慧 · 发表于 2009-1-17 11:28

应该是敏捷性。

曼城版廉B · 发表于 2009-1-17 11:23

叉腰肌

ttsst · 发表于 2009-1-17 11:14

原帖由 didibottle 于 2009-1-16 22:06 发表
协调性敏捷程度呗—— 也可算作灵活性

身体过高过壮的话，灵活性会相应降低俗称笨重...

觉得这个比较靠谱

ttsst · 发表于 2009-1-17 11:11

原帖由 shengun 于 2009-1-16 21:02 发表
个子越高，身体越壮，转身就越慢

巴斯滕发来贺电......

lookfootball · 发表于 2009-1-16 22:27

个人的平衡能力吧

adair7 · 发表于 2009-1-16 22:11

其实从根本上是由叉腰肌决定的

didibottle · 发表于 2009-1-16 22:06

协调性敏捷程度呗—— 也可算作灵活性

身体过高过壮的话，灵活性会相应降低俗称笨重...

回复