fengqiu 发表于 2010-12-11 20:21

PSBBS 发表于 2010-12-11 20:24

三次足以...:bz3:

aen_kami 发表于 2010-12-11 21:34

運動前先熱身....兄弟.!!一定要注意阿.!!!

Usain.Bolt 发表于 2010-12-11 23:11

我早就不踢了:bz2:

mliang11 发表于 2010-12-11 23:22

一周2场是极限了,3场吃不消

raulpeng 发表于 2010-12-11 23:22

我每周最多两次,间隔太短韧带的伤该复发了。。。平时靠哑铃和仰卧起坐来维持状态

我是布冯 发表于 2010-12-11 23:59

我半年一次。。。。。。。

momo.1.30 发表于 2010-12-12 02:00

天天踢吧

wsjngz 发表于 2010-12-12 11:53

我1年还没有1次

寂寞时休克 发表于 2010-12-12 14:22

冬天基本上不踢

罗伯特23 发表于 2010-12-13 12:57

一般都周六周日踢,我这膝盖看来只能穿飞跃了,每次踢完膝盖都疼的厉害

fengqiu 发表于 2010-12-13 17:38

科比无敌 发表于 2010-12-13 17:51

如果踢大场
一周一次就够了...
期间踢踢小场

铃兰 发表于 2010-12-13 18:03

怀念小时候天天踢不累流...为啥我觉得我现在体力还不如初中呢...

mliang11 发表于 2010-12-13 21:30

怀念小时候天天踢不累流...为啥我觉得我现在体力还不如初中呢...
铃兰 发表于 2010-12-13 18:03 http://bbs.winning11cn.com/images/common/back.gif


    你不是废话嘛。。。。。。。。
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