水法 发表于 2009-10-8 12:20

原帖由 清醇的圆葱头 于 2009-10-8 10:11 发表 http://bbs.winning11cn.com/images/common/back.gif
:bz49: yinjing。。。 :bz2:

Rummenigge 发表于 2009-10-8 13:23

热敷。

杀人王 发表于 2009-10-8 19:09

一般踢完球后都直接冷水,第2天起来什么事都没有了

xiaose07 发表于 2009-10-8 22:33

您可以“冷却排酸”处理。
将伤腿置于冷却温度（0-4）下，
放置12-24小时……
:bz62:

bobo239 发表于 2009-10-8 22:44

去会馆做按摩去

刘惜君 发表于 2009-10-8 22:57

洗个热水澡 睡一觉就好了

schtwzstaffel 发表于 2009-10-8 22:59

我们一般踢完球就去洗浴中心:bz35:

殷静 发表于 2009-10-8 23:12

原帖由 schtwzstaffel 于 2009-10-8 22:59 发表 http://bbs.winning11cn.com/images/common/back.gif
我们一般踢完球就去洗浴中心:bz35:
不会抽精吗？:bz40:

bobo239 发表于 2009-10-8 23:59

LS是说会出血吗?

闻琴解佩 发表于 2009-10-9 08:58

洗热水澡~~休息好，坚持锻炼。

LYNYN 发表于 2009-10-9 10:29

一直用热敷。

oasis1113 发表于 2009-10-9 14:32

我xxoo以后大腿和腰特酸

MAGMA 发表于 2009-10-9 22:48

踢完后去正规一点专门洗脚的地方，给你按一个小时特别舒服，疲劳度大减。。

现在一个星期两场，每天有电梯不坐爬9楼，还是止不住肚皮上的肉猛长，郁闷得很！

oobarca 发表于 2009-10-9 23:59

要不球队配备按摩师为什么呢?

南家生 发表于 2009-10-10 11:41

放血啊，效果不错。:bz1:
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