何老师课堂

橄榄足球 · 发表于 2006-8-12 17:16

<div class="quote">以下是引用いove果冻在2006-8-12 0:42:00的发言： 跟我踢后什么感觉？给我点建议吧。</div>技术不错，稳定性很差，跟龙黑一个毛病就是节奏感不好，给你的建议就是尝试下练习的时候有意识的一场比赛变换2-3种节奏去打，具体说就是30分钟打慢，30分钟打快，再30分钟打慢。

橄榄足球 · 发表于 2006-8-12 17:22

节奏的控制：开场一定要猛攻15分钟左右（争取先声夺人），然后必须慢下来（领先或者平的时候），中场休息的时候就算什么也不想调整也要去弄弄（调整紧张的心态），比赛的最后15-20分钟最爱进球，如果你领先的话打的一定要慢，慢，再慢。不要浪费宝贵的换人名额，比赛的时候不要一上来就把自己所有的好球员全调上去，留个后手，体力不好的队员要留到下半场再上（肥罗？）

[此贴子已经被作者于2006-8-14 8:44:09编辑过]

toms · 发表于 2006-8-12 18:15

比赛时节奏变换吗` 一个只会防守反击(节奏)的人    你竟然讲节奏  我到现在还没吃下去早饭呢``    [em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02]

起啥名呢 · 发表于 2006-8-12 18:19

如果谁能做到90%运气+10%技术=无敌

[此贴子已经被作者于2006-8-12 10:20:22编辑过]

橄榄足球 · 发表于 2006-8-12 20:00

<div class="quote">以下是引用toms在2006-8-12 10:15:00的发言：           比赛时节奏变换吗` 一个只会防守反击(节奏)的人    你竟然讲节奏  我到现在还没吃下去早饭呢``    [em02][em02][em02][em02][em02][em02][em02]</div>最简单的变换节奏办法：传3脚到前场前锋脚下和传15脚到前锋脚下，看看到时候你的对手是不是极其的别扭。其实我的节奏感不怎么的好，当我体会到节奏的重要性并且开始练习的时候，已经离开沈阳了

いove果冻 · 发表于 2006-8-12 21:17

教教防守方面的好吗？我防守很差。

[此贴子已经被作者于2006-8-12 13:17:34编辑过]

幸福回味 · 发表于 2006-8-12 21:28

俺也很弱，侃侃吧！

幸福回味 · 发表于 2006-8-12 21:12

<div class="quote">以下是引用起啥名呢在2006-8-12 10:19:00的发言： 如果谁能做到90%运气+10%技术=无敌 </div>     还是你丫的有见解啊！

zhaoyuting · 发表于 2006-8-13 01:04

首先先恭喜神胖取得自封的教师称号！其次我想请教何胖老师如何能在一个月之内增肥若干斤再其次（这个不是灌水）是想请教何胖老师如何能在比赛中做到不紧张，平时踢友谊赛时我的心态很平稳。可一到正式比赛（包括我们的联赛在内）我就头脑一片空白，防守也就是“龟”本来是我的拿手，可一到比赛就会丢掉很多球，气的我在联赛前的齐秃+冰王子杯中临时换了阵型，虽然最后靠运气夺了冠但是违反了我的初衷，我很希望克服紧张的情绪，这点是也我最佩服你的。再有就是如何能再加强进攻，现在我的阵型是4-3-3进攻总算还可以凑合，但是一但我用双前锋，就很难取得很多的进攻机会，只能靠零星的反击这点令我十分烦恼，我的技术不算出众，所以打慢速的渗透我很难保证不被打反击，打快速的则增加了很多失误的几率。不知道何胖老师有什么见解！[em13][em13][em13][em13][em13][em13]

橄榄足球 · 发表于 2006-8-12 23:39

<div class="quote">以下是引用いove果冻在2006-8-12 13:17:00的发言： 教教防守方面的好吗？我防守很差。 </div>防守的第一原则是保持队型，只要你的防守阵型不乱的话，对手80%的进攻结果是把球“传”给你，根本不用去断。防守最主要的人物是防守型的后腰，不管你打什么阵型都要留一个从来不过半场的后腰，防守的时候这个人千万不要动，逼抢时宁可上中卫也不上这个后腰，他是防守体系最重要的一环，你仔细看小地图就会发现，只要他的位置不动你的阵型就基本不会乱。操作：丢球后用就近的前场队员去防守，跟着他就行，目的是不让他快速带球到你的腹地，有时间让你的防守队员站好位置，抢球用人原则：前锋边前卫，边后卫，中卫（前锋拿球时）后腰一定不要动。边后卫可以助攻但不要下的很底，总之原则就是保持好队型，切记不要把后卫从后场往前跑很远去抢球，不要总想着把球直接从对手那断回来，等他失误就行。

幸福回味 · 发表于 2006-8-13 05:43

介绍一下3后卫的防守心得！

toms · 发表于 2006-8-13 06:10

<div class="quote">以下是引用幸福回味在2006-8-12 21:43:00的发言： 介绍一下3后卫的防守心得！</div>　　他是最不提倡用３后位的人｀｀

幸福回味 · 发表于 2006-8-13 06:16

那你介绍介绍吧，你是大赛型的选手！！!

黑色契约 · 发表于 2006-8-13 07:39

你上面讲的大多数我都感觉是很好的经验  就有一个没太明白  就是防守的时候防守型那个后腰不要去控制他去抢球这点。  我想问下你的意思是不去控制这个后腰还是尽量少使光标定在他身上？  还是我理解错了  只是不让他参与到进攻和一对一的防守中去？就这点没弄明白

Marcelo · 发表于 2006-8-13 19:58

什么这个那个的~水平就=100%干!!

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神胖大学堂无敌了。。。

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