说一下大师联赛中的“战术”训练的重要性。

Lawliet.月 · 发表于 2012-2-1 13:03

战术一不练配合掉的疯了球员跑位全傻站着

lovecao1989 · 发表于 2012-2-1 13:17

战术很重要

blank · 发表于 2012-2-1 13:26

4445是练四天技术，四天速度，四天力量，五天配合？
我之前都是一个月一换练的。
50940711 发表于 2012-2-1 11:57

一月一换肯定效果不好，如果你练了三个月的技术、速度、力量，配合这时候估计已经降到1了，一月一换拖得时间太长，往往造成某项数值居涨，其他数值下降严重。4445并不是按天数练，只是着重配合多练点，比如有连续5天的训练时间，那就都按5一换，有3天的空闲训练，那就3天一换，总之配合最好是多练一两天。

hkvskoko · 发表于 2012-2-1 13:32

受教了，谢谢

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