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本帖最后由 RaY仔 于 2011-9-30 15:42 编辑
求ML训练不掉点方法
kobebryant24 发表于 2011-9-30 14:49
要看球隊風格(大部份球員的類型) 來分配
比如,我開熱刺,主練速度,練速度我升好快,都99了,
之後就練身體,練的其間會拉低速度,身體升了幾點,速度又降了,
我又回去練速度,很快又升回99,這樣來回反覆升降,其實還是升多降少(類似升3,降2,長遠計還是進步)
之後我速度和身體都99了,再去練技術,這項我隊很難練,升好慢,倒是其他項降很快,
練技術不到2天又要回去練回速度,身體.完季時我隊技術好像才82,戰術79
PS:每項訓練不要超過5~6天就要轉 |
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