家兔索 发表于 2010-4-11 21:25

最近发现打乒乓球很有意思

我是说自己打，不是看cctv5。我现在每天都打2个小时左右。早上1小时，晚上1小时。这运动量适中，锻炼眼睛，而且基本不会受伤。

家兔索 发表于 2010-4-11 21:29

我们单位的老少爷们都会玩几下，我就是一菜鸟，但是挺喜欢玩。

KnightAngel 发表于 2010-4-11 21:30

是的，，羽毛球，乒乓球，，打是很有意思的，，但看比賽，哪怕是世界級的比賽，，一點意思都沒有。

Marco.Reus 发表于 2010-4-11 21:32

这贴好像发过

家兔索 发表于 2010-4-11 21:36

我刚打了两个星期。我每天早上陪领导打一个小时。运动量不大，就当减肥了。
   我们单位的健身器械，我实在没兴趣，那些哑铃，还有拉的那些东西，我最多搞上5分钟。就没动力了。

小翼的绿茵场 发表于 2010-4-12 08:19

陪领导打是好事 既拍马屁又锻炼身体了 一举两得啊

mistress 发表于 2010-4-12 10:02

你玩Wii么？还可以跑步呢，呵呵

176566779 发表于 2010-4-12 22:29

没领导的过来打个酱油

q9890131 发表于 2010-4-12 23:07

你玩Wii么？还可以跑步呢，呵呵
mistress 发表于 2010-4-12 10:02 http://bbs.winning11cn.com/images/common/back.gif


    呵呵。。最近开始减肥。
注意饮食
早上快走。。晚上跑步。
玩玩wiisports 呵呵。。。

至少腰围现在减少了5cm

mistress 发表于 2010-4-13 14:31

不错啊，成效显著，恭喜楼主了~

擎天柱大哥 发表于 2010-4-13 21:20

乒乓球我打不过小学生

whx840726 发表于 2010-4-18 22:13

从小玩到大，学校太小，只有乒乓

edason 发表于 2010-4-19 20:44

是的，，羽毛球，乒乓球，，打是很有意思的，，但看比賽，哪怕是世界級的比賽，，一點意思都沒有。
KnightAngel 发表于 2010-4-11 21:30 http://bbs.winning11cn.com/images/common/back.gif


    那是
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