我兰8是直接从师徒3到超巨 然后超巨3跳传奇! 27岁才传奇! 不过感觉指导一般都是到大师然后旗帜!...
那我的传奇梦又碎了{:5_494:}
biean 发表于 2016-5-27 21:25
我想问下LZ训练都是什么模式。。我一直均衡 总感觉有更好的办法
我一般用平衡模式练到18-9岁 一般这个时候如果是前场球员要么盘带和速度基本都90+要么盘带 传球90+90+的就不练了一般这样类型的球员体能都不行 先把体能练上去!然后针对性的练弱项射门 练防加身体平衡比较多
后排支持 玩10年,已经是我的极限了{:5_448:}
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